[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Развлечения » Спорт и Здоровье (для парней) » Как правильно качать пресс парням? (Как правильно качать пресс парням в домашних условиях)
Как правильно качать пресс парням?
ДиректорДата: Вторник, 18.12.2012, 09:40 | Сообщение # 1
)))
Группа: Директор
Сообщений: 85
Статус:


Действительно эффективные упражнения для тех, кто хочет иметь шесть кубиков, всего за 8 минут в день. Данная публикация содержит три видеоролика (соответственно три уровня сложности).


Уровень №1



Уровень №2



Уровень №3



 
ВолкДата: Вторник, 26.11.2013, 09:25 | Сообщение # 2
Рядовой
Группа: Проверенный
Сообщений: 14
Статус:
Очень полезный материал! good

Зайцы, разбегайтесь!
 
Форум » Развлечения » Спорт и Здоровье (для парней) » Как правильно качать пресс парням? (Как правильно качать пресс парням в домашних условиях)
Страница 1 из 11
Поиск: